9/7

9. července 2011 v 18:59 | blond-and-bitchy |  Food is my enemy and always will be
Prasátko já...ale když jste na to špatně, občas to ujede že...

Snídaně : hrstička malin
Svačina : knakebrot a trochu jsem ďoubla do brokolice a bambusu
Pozdní oběd: salát (200g) + zálivka (cca 500kj)
Svačina: salát (200g) + zálivka (cca 500kj) + 2 knakebroty

Pití : 1l Cola Zero, 1,5l vody, 250ml kefírové mléko - nízkotučné, 2 ´actimely´, 2 velké hrnky teplé vody s trochou pol. koření (to piju na hlad, fakt to pomáhá)

Pohyb : o tom se dneska radši ani nebudu zmiňovat (tak možná procházka do obchodu a k babí a balení kufru - to mi dalo zabrat docela :D)
počet cigaret : to asi radsi taky nebudu počítat

a jak to jde vám, slečny moje?
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Jenn Jenn | Web | 9. července 2011 v 23:49 | Reagovat

To už jsi dala 6 kilo? :O Za jak dlouho?

2 blond-and-bitchy blond-and-bitchy | Web | 10. července 2011 v 7:41 | Reagovat

hele ja nevim ani..snad nejak 2 - 2,5 mesice?

3 myfight myfight | 10. července 2011 v 8:16 | Reagovat

je to pěkné...

4 Kathlyn-Kejby Kathlyn-Kejby | Web | 10. července 2011 v 10:32 | Reagovat

Ahojky, mas to super :)
To koření s vodou je zajímavé! :D to taky asi zkusim..

5 Elliss Elliss | Web | 10. července 2011 v 13:07 | Reagovat

Samí zdraví věci:) Teda až na to kouření ale to ti nemůžu vyčítat páč sem taky kuřačka..

6 Jenn Jenn | Web | 10. července 2011 v 13:20 | Reagovat

[2]: Tak to jo :) Každopádně jíš zdravě a očividně se držíš, protože máš krásný výsledky. Jen tak dál :)

7 blond-and-bitchy blond-and-bitchy | Web | 10. července 2011 v 13:43 | Reagovat

holky, dnes jsme nejvic stastna...rano stoupnu na vahu a tak 60 :D:D juch juch...akorat ze sem s ena tu vahu dostala jen kvuli tomu ze do sebe cpu projimadla..ale co uz :D

8 Chelsie Chelsie | Web | 10. července 2011 v 20:04 | Reagovat

Ahoj, ráda spřátelím, jdu si tě přidat :)
Jídelníček mi přijde hezký, co se ti na něm nelíbí?:)Já o dnešním jídelníčku radši ani na blog psát nebudu...FUJ.

9 Aymie Aymie | Web | 10. července 2011 v 21:43 | Reagovat

Nahodou mě se tvůj jídelníček líbí :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama